ПОЧЕМУ ВАЖНО ЗАДУМЫВАТЬСЯ НАД ЧЕМ-ТО?
Часто ли к вам подходят и спрашивают: "Чего ты такой задумчивый?". Конечно, вы скажете, что "ничего особенного" или "всё нормально, я не думаю". Так вот, почему иногда полезно всерьёз о чём-то задуматься и можно ли словить от этого кайф?
Для начала, почему я вообще решил написать про это? Вчера я пообщался с одним очень приятным человеком, с которым у меня схожие взгляды на ценности и жизнь в целом. Диалог шёл на довольно животрепещущую и серьёзную тему - тему отношений. Важно то, не почему я задумался, а что происходит в этом самом процессе раздумья.
Когда вы думаете, то есть находитесь в достаточно "серьёзном" состоянии, когда ничто не может вас потревожить, происходят настоящие чудеса. Вы можете посмотреть на проблему с совсем другого ракурса. "Что я сделал не так?", "Можно ли это как-то исправить?", "Что я должен сделать, чтобы не допустить повторения этой ситуации в будущем?". Понимаете, обычно человек находится в "нормальном" состоянии (условно, назовём это так). В этом самом "обычном" состоянии человек думает: "Ну, проблема и проблема. Она же мне не мешает. А значит и исправлять её не надо". Этот подход к проблеме в корне неверный. Почему? Да потому что, не уделив должного внимания этому именно в данный момент, в будущем, это может перерасти в ещё большие проблемы. И тогда поводов, для того, чтобы найти хотя бы несколько минут свободного времени, станет в разы больше.
Можно ли получить от этого удовольствие? Определённо! Ведь в процессе осознания проблемы, вы двигаетесь по пути её решения, и именно это доставляет вам удовольствие, что скоро об этом проблеме можно будет не думать, поскольку она будет уже решена.
Но у процесса раздумья есть и обратная сторона медали. Во-первых, когда вы чём-то очень часто думаете, вы перестаёте замечать другие проблемы, которых, я уверен, ещё вагон и маленькая тележка. Во-вторых, быть постоянно в состоянии задумчивости, значит быть серьёзным. Будучи слишком серьёзным вы можете перестать замечать простые радости жизни.
Вывод отсюда прост: задумываться о вещах иногда надо, но важно не жить в этом состоянии постоянно.